Показатели 100 на 50 — это признак гипотонии, оно является довольно распространённым и вряд ли любой из нас не сталкивался с подобным состоянием. Однако, снижение артериального давления до таких пределов далеко не является нормой и следует знать, как себя вести в подобных случаях и что при этом делать.
Дело в том, что за падением уровня показателей АД, скрываются довольно опасные проблемы, которые нельзя оставлять без внимания. Часто гипотония может быть следствием опасных процессов и здесь обязательно требуется врачебное вмешательство. Рассмотрим само понятие о гипотонической болезни и значениях пульсовой разницы.
Содержание
Обратите внимание на все подобные вспомогательные симптомы, особенно если этому могла предшествовать травма, сильное падение или удар.
Что делать при давлении 100 на 50
Человек до прибытия скорой помощи при плохом самочувствии может несколько сгладить ситуации и помочь себе сам, стабилизировав состояние.
- Выпейте чашку хорошо заваренного чёрного чая;
- Откройте форточку и впустите в помещение воздух;
- Ложитесь на диван и не подкладывайте подушку под голову;
- Поднимите ноги выше уровня головы;
- Освободите горловину и дышите не торопясь, глубоко вдыхая;
- Эти меры помогут продержаться до прихода врача и несколько облегчат состояние. Далее следует обязательно обследоваться и начать лечение, соответствующее с поставленным диагнозом.
Для того, чтобы подобного состояния не возникло, существе несколько жизненных правил, которые рекомендуется соблюдать каждому человеку:
- Соблюдать режим питания, и правильность в подборе продуктов;
- Отказаться от вредных привычек;
- Заниматься активным образом жизни и спортом;
- Усилить питьевой режим;
- Принимать витаминные комплексы и минеральные вещества;
- Хорошо высыпаться и избегать стрессовых ситуаций;
- Использовать травяные настои и чаи;
- Много гулять и ходить;
- Не злоупотреблять кофеином.
Для кого давление 100 на 50 особенно опасно
Большая опасность низкого АД представляется для людей в пожилом возрасте, гипотоников и женщин, вынашивающих ребёнка. Этим группам населения необходимо постоянно следить за уровнем давления и при проявлении негативных признаков в состоянии, сразу обращаться за помощью.
Среди серьёзных осложнений, можно выделить: малокровие, ишемический инсульт, кислородная недостаточность мозга и сердца.
Следите за своим давлением, не допускайте развития патологий и будьте здоровы!
Загрузка...
