Как правильно мерить давление электронным тонометром на запястье

Тонометр – медицинский прибор, применяемый для получения информации о состоянии артериального давления у человека. Главное его преимущество – точность результатов. Тонометры используют в медицинских учреждениях. Благодаря доступной цене и простоте в обращении его также применяют и в домашних условиях. Позволяют своевременно выявлять гипертонию и начать ее лечение.

Чтобы поставить правильный диагноз и получить адекватную оценку о состоянии организма, измерять давление нужно несколько раз в день. Не лишним будет фиксация результатов и выведение среднего результата. Тогда единичные скачки давления не будут приняты за гипертонию.

Первые попытки измерить артериальное давление были очень давно. Окончательный вариант тонометра был создан в начале прошлого века. Тогда российский военный хирург Николай Коротков предложил упростить существующий на тот момент тонометр, показания по которому снимали по столбикам, наполненным ртутью.

Коротков заменил ртутные столбики на стетоскоп и снимать показания за счет прослушивания пульса. Больше полувека тонометр Короткова оставался единственным аппаратом для измерения давления и только в 1965 американский врач Сеймур Лондон предложил его усовершенствовать, заменив резиновую грушу на компрессор, а стетоскоп – на микрофон.

Содержание

Читайте также:  Давление 190 на 100 означает состояние, при котором стоит немедленно вызывать скорую помощь

В зависимости от модели эти тонометры могут иметь другие дополнительные функции. Без минусов данный тонометр также не обошелся.

• Такие тонометры стоят достаточно дорого – это их основной недостаток;
• Потребляет много энергии, требует частой замены батареек;
• Точность результата зависит от внешних факторов, таких как электромагнитные волны, шум, вибрации, температура воздуха.

Автоматические тонометры подразделяются на два вида, те, что надеваются на предплечье, и измеритель давления на запястье. И те, и другие выдают достаточно точные результаты измерения давления. Выбор нужно делать исходя из собственного удобства и предпочтений.

Кому подойдет аппарат для измерения давления на запястье

Если вы ведете подвижный образ жизни, врачи однозначно рекомендуют выбрать прибор для измерения давления на запястье. Он точный, удобный в использовании, компактный, что позволяет без проблем носить его с собой в сумочке, брать в поездки. Прибор для измерения давления человека на запястье используют также у детей, подростков.

Для людей в возрасте больше подойдет автоматический тонометр на предплечье. С возрастом сосуды изнашиваются, измерение давления на запястье может оказаться не таким точным. Всевозможные микротравмы запястья также способны мешать получения правильному результату с такого тонометра. Болезни суставов, тоже снижают шанс получать правильный результат замера.

Однако последнее поколение тонометров для измерения артериального давления на запястье оснащено функцией считывания пульса с двух артерий, что позволяет использование его и у пожилых людей с плохими сосудами. Что очень удобно для возрастных пациентов, страдающим лишним весом и ведущим малоподвижный образ жизни.

Внешне такой прибор похож на большие часы. Надевается предельно просто – за счет специальной манжеты манометр, оснащенный всеми необходимыми составляющими, крепится на запястье. Его применение не требует никаких навыков.

Как правильно мерить давление тонометром на запястье

Чтобы получить точные замеры давления, делать это нужно правильно.

1. Мерить давление нужно не раньше, чем через час-полтора после еды;
2. Если вы курильщик, то нужно отказаться от сигарет как минимум за час до замеров, в процессе курения сосуды сужаются, что способствует повышению давления;
3. Чай и кофе тоже способны повлиять на результат, поэтому их исключаем;
4. За полчаса до замеров стоит отказаться от любой физической деятельности, дать организму успокоиться от эмоциональной встряски и прийти в нормальный рабочий ритм. В противном случае можно получить завышенные результаты и принять такой показатель за проявление гипертонии;
5. За пять минут до замеров полностью успокоиться, достаточно просто спокойно посидеть это время на стуле;
6. Манжета на запястье не должна сидеть слишком туго или болтаться;
7. Во время замеров нельзя разговаривать, двигать руками, а тем более ходить;
8. Человек должен сидеть, угол сгиба коленей не должен быть меньше 90 градусов. Ни в коем случае не перекрещиваем их;
9. Спину нельзя напрягать, лучше опереться на спинку стула или кресла и расслабиться. Неправильная поза приводит к перегибу артерий и закономерному повышению давления;
10. Перед замером давления часы нужно снять, запястье освободить от одежды, помешать может даже тонкий рукав;
11. Во время замеров руку нужно держать на уровне сердца, поддерживая руку второй. Помните, при смещении руки на пять сантиметров выше или ниже замеры становятся неточными. При опущении руки ниже, показания буду завышены, при слишком высоко поднятой, показания будут занижены.

Читайте также:  Значение давления 140 на 60

Как правильно выбрать тонометр для запястья?

1. В первую очередь нужно предельно четко понимать, у кого при помощи этого прибора будем измерять давление. Для ребенка нужно приобретать тонометр с маленькой манжетой, имеющей небольшой диаметр. Манжета должна плотно ложится на руку и не болтаться. Различают тонометры для беременных, пожилых людей и спортсменов. Все они отличаются набором предлагаемых функций.
2. При выборе тонометра на запястье исходим из функционала, который хотелось бы иметь в наличии. Если прибором будут пользоваться несколько человек, неплохо будет наличие нескольких ячеек памяти. Не лишний будет функция выявления аритмии в процессе измерения. Автоматический подсчет пульса поможет получить более полную и адекватную картину о состоянии организма.
3. Не лишним при покупке тонометра узнать гарантийный срок, который дает производитель на свой продукт. Если гарантия длится всего год-два, от такой покупки лучше отказаться, скорее всего перед вами не очень надежный прибор, который вскоре может выйти из работы. У качественного тонометра срок гарантии составляет не меньше пяти лет, а иногда и дольше. Помните, тонометр покупают на долгие годы.
4. Если у вас очень широкое запястье, следует уделить такому пункту, как размер манжеты, особое внимание. Не стесняйтесь попросить продавца дать вам примерить тонометр, чтобы убедиться, что эта модель вам подходит.
5. Обратите внимание на погрешность, которые дает данная модель тонометра. Чем она будет меньше, тем точнее вы получите результат. Погрешность в 3-5 мм – вполне допустима.
6. Не последнюю роль при покупке тонометра имеет его стоимость. Цена должна адекватно отражать имеющийся функционал. Если тонометр слишком дорогой, подумайте, действительно ли вам нужны все те функции, которые он предлагает.

Среди современных моделей тонометров на запястье самыми популярными являются приборы от японских производителей OMRON и AND. Модели этих фирм отличаются удобством в эксплуатации и прочностью. За вполне адекватную стоимость можно получить весь необходимы функционал, не переплачивая за лишние опции. Средняя их стоимость варьируется в пределах 2000-3000 рублей.

Имеют большой удобный дисплей с большими цифрами, что особенно оценят пациенты с плохим зрением. Подсчет пульса у этих тонометров также имеется. Некоторые тонометры держат в памяти до 90 последних измерений. Ширина манжеты этих тонометров варьируется от 13 до 21 см, поэтому выбрать подходящий не составит труда.

Модели, стоимость которых доходит до семи тысяч рублей, могут иметь память до 180 измерений. Ширина манжеты у них также доходит до 21 см. В отличие от более бюджетного собрата такой аппарат способен оценить правильность произведенных замеров.

Если в процессе измерения произошел какой-то сбой или человек неправильно проводил данную процедуру, умный аппарат выдаст ошибку и сообщит о неточности. Производить замер будет до тех пор, пока результат не будет абсолютно точным и соответствовать действительности.

Есть тонометры и попроще, фирма NISSEI, производство также японское, предлагает самые бюджетные модели, стоимость которых не превышает 2500 рублей. За эту сумму можно приобрести полуавтоматический тонометр, обладающий самыми необходимыми функциями.

В отличие от автоматических, воздух придется нагнетать в рукав самостоятельно, что может оказаться не очень удобным. Память такого тонометра рассчитана на 30 измерений. Никаких показаний, кроме давления и количества ударов сердца в минуту такой тонометр не выдаст.