Содержание
Климакс – период в жизни женщин, приносящий множество неудобств и нередко оборачивающийся ухудшением здоровья. На фоне колебаний настроения и повышения артериального давления неприятный запах может показаться очень незначительным. Однако в случае, если возникает он по причине постоянно или периодически подтекающей мочи, это может крайне негативно отразиться на качестве жизни женщины.
Во время климакса может наблюдаться недержание мочи с появлением неприятного запаха
Что такое климакс
Климакс – естественный процесс снижения фертильности у женщин в возрасте старше 45 лет. Об этом процессе говорят, как о периоде угасания, во время которого происходит стремительное ухудшение функций внутренних органов и желез, ее внешнего вида. Еще одно название климакса – менопауза.
Основными симптомами этого состояния являются:
- нерегулярные менструации с тенденцией к задержке или полное их прекращение;
- перепады настроения, нервозность, бессонница;
- приливы жара и потливость;
- сердцебиение и/или повышение артериального давления;
- дискомфорт при половых контактах из-за сухости влагалища.
Перечисленные выше признаки при климаксе возникают из-за дефицита эстрогена – полового гормона, влияющего не только на способность к зачатию и самочувствие женщин (особенно эмоциональное), но и на состояние мышц и костей. И если они с готовностью идут к врачу с проблемой мышечной слабости, остеопороза и прочих негативных изменений, то о недержании мочи большинство потенциальных пациенток уролога стараются не распространяться. Тем не менее, скрыть подобные нарушения не удается, ведь неизбежно появляется запах мочи, которым пропитывается и тело женщин, и их одежда, и жилище.
С наступлением климакса начинает изменяться менструальный цикл
Как работает мочевой пузырь – влияние на него климакса
Работа мочевого пузыря состоит в накоплении мочи, выделяемой почками, и в ее выведении из организма. По сути, этот орган является своеобразным пропускным механизмом, который отвечает за своевременное мочеиспускание без «неожиданностей». При наполнении МП жидкостью рецепторы, расположенные в его стенках, посылают в головной мозг сигнал о том, что растяжение достигло максимума. В этот момент у женщин возникают позывы к мочеиспусканию, однако, выхода жидкости наружу не случается, так как здесь включается в работу способность контролировать сфинктеры, не дающие ей выходить наружу.
При климаксе могут происходить следующие изменения в слаженной схеме процесса мочеиспускания:
- Ослабление стенок мочевого пузыря – при его наполнении мышечные стенки могут растягиваться в большей степени, напряжение в них не возникает, следовательно, «молчат» рецепторы наполнения органа. Результатом подобного процесса становится переполнение МП жидкостью и ее подтекание при любом неосторожном движении.
- Гиперактивность мочевого пузыря – любое движение может спровоцировать посыл сигнала от рецепторов МП о его чрезмерном наполнении, и в результате сильных позывов может случиться подтекание жидкости.
- Ослабление мышц сфинктера и тазового дна, при котором даже небольшой объем жидкости может заставить плотное мышечное кольцо расслабиться и выпустить жидкость наружу.
С наступлением климакса может нарушаться работа сфинктера мочевого пузыря, что влечет за собой недержание мочи
Происходят подобные изменения по причине снижения уровня эстрогена в организме. Этот гормон влияет на состояние мышечной ткани, сохраняя ее в тонусе, а также способствует лучшей работе желез, отвечающих за состояние слизистых оболочек. При климаксе происходит истончение и иссушение слизистых оболочек, в результате чего они становятся более чувствительными, то есть легко раздражаются. Отсюда у женщин возникают постоянные позывы к мочеиспусканию. Ослабление мышечных волокон тазового дня вследствие нехватки эстрогена приводит к неспособности удержать сфинктер мочевого пузыря в сомкнутом состоянии, и моча подтекает.
Симптомы недержания мочи при климаксе
Распознать проблемы недержания при климаксе до того, как появится характерный сладковато-аммиачный запах, который будет сопровождать женщину повсюду, можно по следующим симптомам:
- Подтекание мочи случается при небольшой нагрузке – кашле, смехе, резких движениях. Выделяется жидкость каплями или небольшими пятнами. При этом позывов к опорожнению МП не возникает.
- После появления позывов к мочеиспусканию опорожнение происходит слишком рано, нередко до того, как женщина успеет дойти до туалета. При этом сдержать начавшийся процесс невозможно.
- Позывы к опорожнению мочевого пузыря возникают слишком часто, иногда спустя несколько минут после предыдущего похода в туалет. Случиться подобное может и днем, и ночью.
Учащенные позывы к мочеиспусканию являются предвестниками недержания мочи
Появляющийся впоследствии описанных ситуаций неприятный запах – закономерность, которую, как считают многие женщины, невозможно устранить. Тем не менее, существует множество методов, помогающих не просто устранить запах мочи, но и предотвратить его появление при климаксе.
Методы лечения недержания мочи при климаксе
Наряду с распространенными нелечебными средствами уменьшения запаха мочи при климаксе (прокладки с отдушками, парфюм, частое подмывание) для лечения женщин используются такие методы, как:
- медикаментозная терапия;
- лечебная гимнастика по Кегелю;
- гормонозаместительная терапия;
- хирургическое лечение.
Справиться с недержанием и устранить неприятные запахи можно с помощью медикаментов
Помимо этого, чтобы устранить запах мочи у женщин, возникший при климаксе, можно использовать народные средства и методы лечения в домашних условиях.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение женщин при климаксе, направленное на устранение недержания мочи, проводится с применением широкого спектра препаратов, обладающих следующими свойствами:
- действуют на тонус сфинктера уретры и мочевого пузыря – Спазмекс, Везикар, Дриптан;
- поддерживают в тонусе мышцы тазового дня и восстанавливают их эластичность – Аксамон, Нейромидин, Реминил и Прозерин;
- нормализуют состояние нервной системы и обменные процессы – Симбалта и Дулоксетин.
Перечисленные препараты не помогают устранить запах, а предупреждают протекание жидкости через сфинктер мочевого пузыря, восстанавливая функции мышечных структур малого таза.
Справиться с недержанием мочи можно с помощью представленных препаратов
В некоторых случаях избавиться от такой проблемы, как запах, помогает прием гормональных средств (гормонозаместительная терапия). Препараты этой группы могут устранить целый комплекс климактерических расстройств, включая недержание мочи. Наиболее эффективными в этом плане считаются следующие препараты:
- Климен;
- Дивина;
- Климонорм.
Перечисленные средства при климаксе у женщин назначаются только врачом, и только после детального обследования, включающего в себя УЗИ органов брюшной полости, лабораторные анализы крови на гормоны и многое другое.
Схожим с гормональными средствами эффектом обладают биологически активные добавки с фитогормонами и гомеопатические средства:
- Ременс;
- Климаксан;
- Климадинон.
Избавиться неприятного запаха мочи помогут препараты с фитогормонами
Их прием необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как даже в небольших дозах растительные аналоги фитоэстрогенов могут повлиять на организм не так, как ожидалось.
Укрепляющая гимнастика
Чтобы предотвратить ситуации, когда у женщины появляется запах из-за недержания мочи, специалисты рекомендуют регулярно выполнять несложные гимнастические упражнения по методу Кегля. Все они направлены на укрепление мышц промежности и тазового дна. Конечно, они не могут устранить запах, но будут способствовать устранению подтеканий как таковых.
Суть упражнений состоит в ритмичном сокращении и расслаблении мышц промежности с вовлечением в процесс мышц влагалища и тазового дна. Для устранения такой проблемы, как запах, помогут следующие гимнастические упражнения:
- Резкое сокращение анального сфинктера с удержанием на пике напряжения на 5-10 секунд, расслабление и последующее напряжение – делать подобное занятие нужно не менее 10 подходов за раз, до 5 подходов в день. Для разнообразия можно выполнять их в разных ситуациях – сидя, лежа, стоя. Также рекомендуется пытаться задерживать мочеиспускание в процессе на несколько секунд при каждом посещении туалета.
Выполнение упражнений по Кегелю позволит укрепить тазовые мышцы
- Поднятие таза из положения лежа на спине с одновременным втягиванием живота. На пике напряжения необходимо сделать задержку на 5-10 секунд. В день рекомендуется выполнять до 3 подходов по 10-15 повторов каждый.
- Стоя на полу с поставленными вместе стопами втягивать живот с задержкой на максимуме напряжения на 20-30 секунд. Одновременно совершать ритмичные и быстрые сокращения мышц промежности (анального сфинктера). После расслабления живота сокращения прекращают, а затем делают повтор.
Достичь положительного результата недержания у женщин при климаксе таким способом можно достаточно быстро. Главное, на что придется сделать упор – постоянство и регулярность выполнения упражнений. Делать их нужно ежедневно.
Хирургическое лечение
В особо тяжелых случаях, когда климактерические изменения слишком глубоки, а консервативная терапия недержания при климаксе не дала результатов, прибегают к хирургическому лечению. Это наиболее радикальный метод устранить резкий запах или избежать его появления, который является и наиболее травматичным, и самым результативным.
Если медикаментозно не получается устранить недержание, прибегают к установке слинга
Среди всех видов хирургического лечения недержания наиболее популярными считаются:
- установка слинга – сетчатой петли, приподнимающей и удерживающей уретру в анатомически правильном положении;
- введение в подслизистый слой уретры силикона, коллагена или собственной жировой ткани пациентки для возвращения ее в нормальное положение;
- фиксация мочеиспускательного отверстия методом кольпосуспензии;
- подтяжка опустившихся влагалищных стенок методом кольпографии.
Наиболее эффективной среди перечисленных методов врачи называют кольпосуспензию, однако применяется она недостаточно широко из-за сложности проведения операции и наличия большого количества противопоказаний. Неплохие результаты дает и кольпография. А вот введение коллагена или установка слинга могут потребовать повтора процедуры через определенный промежуток времени.
Устранить недержание мочи можно, проведя кольпорафию
Как уменьшить запах
В большинстве случаев женщины, столкнувшиеся с проблемой неприятного запаха от тела при недержании на фоне климакса, ищут средства, которые помогут нейтрализовать или максимально уменьшить его интенсивность. Помочь в этом могут следующие советы:
- нормализация питания – при лишнем весе интенсивность подтекания жидкости из мочевого пузыря увеличивается;
- минимизация потребления кофе и газированных напитков – они способствуют более быстрому и полному наполнению мочевого пузыря;
- минимизировать потребление цитрусовых и соков из них, так как они раздражают слизистые мочевыводящих путей;
- уменьшить количество сахара – он так же, как цитрусы, раздражает слизистую мочевого пузыря, а при наличии сахарного диабета и вовсе может спровоцировать появление мочевого запаха, но уже не из гениталий, а от всего тела (при этом через кожу начинает активно выделяться аммиак).
Пересмотрев свой рацион питания, можно избавиться от неприятных запахов
Уменьшить интенсивность запаха можно и посредством регулярной гигиены. Женщинам при этом рекомендуется использовать специальные прокладки, менять которые нужно каждый раз после непроизвольного мочеиспускания. Наряду с этим рекомендуется делать подмывание промежности мягким мылом, желательно без ароматизаторов.
Еще один метод устранения неприятного запаха – прием большого количества жидкости. Многие женщины делают ошибку, сокращая ее потребление, чтобы уменьшить объем вырабатываемой мочи. Между тем, выделяемая жидкость при недостатке в организме воды обладает более резким запахом. При отсутствии противопоказаний можно пить клюквенный сок или специальные препараты (БАДы), которые улучшают органолептические свойства мочи. По этому вопросу лучше проконсультироваться со специалистом.
Что может стать причиной появления неприятного запаха мочи — об этом вы узнаете из видео: